Az i:am és a MINUS együttműködésében létrejött egy mobilapplikáció, amely a versenyzőknek segít a legoptimálisabb frissítési protokoll kialakításában az aktuális verseny kihívásaihoz igazodva.
Régóta dolgozunk rajta egy remek csapattal, hogy a frissítés tervezésének terhe lekerüljön a vállatokról. Az applikáció amivel kézhez kapod az adott verseny frissítési tervét pár napon belül elérhető.
Mivel működik a szervezted? Milyen üzemanyagok segítenek eljutni a célvonalig? Mikor, milyen mennyiségben és összetételben kell pótolnod ezeket a verseny során? A siker múlhat rajta.
Tudod, hogy létezik túlhidratálás? Tudod, mi a nátrium deficit? Mindezekről olvashatsz a gyakori kérdések menüpont alatt az Enduraid honlapján.
Az applikáció hamarosan, még a Keszthely Triatlon előtt, letölthető.
Addig is, látogass el az Enduraid honlapjára és olvasd el Gábor 5 részes frissítési kisokosát.
Te a versennyel foglalkozz a frissítést bízd az Enduraid-re!
i:am/szeretem az életem
Kövess minket és iratkozz fel!
Semmi spam, csak értesítések az új termékekről, frissítésekről.
Melyiket válasszuk? Az ásványi anyagok, – amelyeket nevezhetünk sóknak is – vizes oldatba kerülve ionokra esnek szét és így élik tovább életüket. Mivel az emberi
Alapvetően más frissítési protokollt kell alkalmazni az edzések és a versenyek során. Az edzéseken rendszeresen vissza kell fogni a szénhidrátbevitelt, míg a versenyek során maximalizálni
Néhány éve bementem egy 11. kerületi gyógyszertárba, estefelé járt már az idő, egy idősebb gyógyszerész hölgy foglalatoskodott a pult mögött. Kértem tőle a megszokott márkájú
Van aki tudja, hogy élettanilag nagyobb fizikai igénybevétel előtt sem feltétlen szükséges reggeliznie, mégsem tudja elképzelni reggeli nélkül az edzés napot, főleg nem egy verseny
