Frissítési túlélőkalauz
2026-02-18
Az i:am és a MINUS együttműködésében létrejött egy mobilapplikáció, amely a versenyzőknek segít a legoptimálisabb frissítési protokoll kialakításában az aktuális verseny kihívásaihoz igazodva.
Régóta dolgozunk rajta egy remek csapattal, hogy a frissítés tervezésének terhe lekerüljön a vállatokról. Az applikáció amivel kézhez kapod az adott verseny frissítési tervét pár napon belül elérhető.
Mivel működik a szervezted? Milyen üzemanyagok segítenek eljutni a célvonalig? Mikor, milyen mennyiségben és összetételben kell pótolnod ezeket a verseny során? A siker múlhat rajta.
Tudod, hogy létezik túlhidratálás? Tudod, mi a nátrium deficit? Mindezekről olvashatsz a gyakori kérdések menüpont alatt az Enduraid honlapján.
Az applikáció hamarosan, még a Keszthely Triatlon előtt, letölthető.
Addig is, látogass el az Enduraid honlapjára és olvasd el Gábor 5 részes frissítési kisokosát.
Te a versennyel foglalkozz a frissítést bízd az Enduraid-re!
i:am/szeretem az életem
Kövess minket és iratkozz fel!
Semmi spam, csak értesítések az új termékekről, frissítésekről.
Akik sportolnak, azok izzadnak, akik izzadnak azoknak frissíteniük kell, akik frissítenek azoknak elsősorban a hidratációra kell figyelniük, amennyiben egy órán túl sportolnak, akkor pedig már
Sokszor elmondtuk már, talán te is találkoztál vele, hogy nátriumpótlás nélkül nincs teljesítmény! Tiger Zoltán sporttársunkon keresztül jutottunk el Drabik Krisztina írásáshoz a nátriumról. Kriszta,
Sport közben a megfelelő frissítés kulcsfontosságú Amikor sportolunk, természetes, hogy izzadunk. Az izzadsággal azonban nemcsak vizet, hanem fontos ásványi anyagokat (elektrolitokat, „sókat”) is veszítünk. Ezért
A négy Korinthosz 80-amnál mindig kitűztem magamnak célidőnek a 8 órát, de az első háromnál sehogy sem jött össze (9:21, 9:21, 8:54). Negyedik alkalommal az
Egy válasz
Az Enduraid app eltünt az google play áruházból? Nem találom ugyanis.